La Higiene Y El Cuidado Del Cabello Son Medidas De Cómo Evitar La Caída Del Cabello
Como hemos mencionado en artículos anteriores, ¿Cómoevitar la caída del cabello? Resulta ser una pregunta que demanda respuestas
muy complejas y diversas, pues la causa que la produce tiene una influencia
decisiva y el comportamiento será diferente para cada tipo de alopecia, pero
hay medidas que siempre ayudan a prevenir la caída del cabello y mantener los
capilares.
Ya hemos comentado que si quieres responder ¿Cómo evitar
la caída del cabello? Es muy importante tener una alimentación adecuada, evitar
el estrés, practicar ejercicios y técnicas de relajación, evitar hábitos
nocivos como el tabaquismo, pero hoy hablaré de prácticas de higiene y cuidadodel cabello que son complementarias a todas las medidas anteriores.
¿Cómo Prevenir La Caída Del Cabello?
Evita las agresiones físicas ... Tu cabello necesita que
lo trates con mucha suavidad, los cepillos deben ser suaves con cerdas
naturales y los peines no deben tener dientes puntiagudos y no demasiado juntos
porque todo esto dañará tu cabello y lastimará tu cuero cabelludo.
Debes evitar las colas de caballo y las trenzas, además
de estirar mucho tu cabello, porque esto también lo afectará.
Cuando te laves la cabeza no debes frotar la toalla sobre
el cabello mojado, porque es muy frágil y puede desprenderse por arrastre
mecánico.
¿De Qué Otra Manera Puedo Prevenir La Caída Del Cabello?
Cuida las agresiones químicas… .Todos los productos que
se vayan a usar en tu cabello deben estar debidamente seleccionados, los
champús deben ser suaves y usarse en pequeñas cantidades, el acondicionador
debe ser el indicado según el tipo de cabello que tengas .
Es aconsejable evitar el uso de gel, ratón, permanentes,
fuertes decoloraciones, tintes con alto contenido en amoniaco.
¿Cómo Evitar La Caída Del Cabello Al Peinarme?
Previene condiciones térmicas ... Se recomienda que tu
cabello se seque al aire y no uses un secador, si necesitas usarlo debes
hacerlo separado del cabello y siempre moviéndolo para que el calor no se
ubique en una sola área de su cabello.
No debes permanecer expuesto a la luz solar durante
períodos prolongados, sin la protección adecuada porque eso afectará el
crecimiento natural de tu cabello.
El calor excesivo en tu cabello daña el folículo piloso,
provocando el debilitamiento del cabello y su caída.
Lava y seca tu cabello adecuadamente .... Es recomendable
que cuando te laves la cabeza, que el secado se haga con una toalla, suavemente
alrededor del cabello, no frotando. El cabello mojado es más susceptible a la
caída y debe tratarse con mucho cuidado.
Activa La Circulación Sanguínea Para Prevenir La Caída Del Cabello
Activa la circulación sanguínea de tu cuero cabelludo ...
La forma más efectiva de activar la circulación sanguínea del cuero cabelludo,
son los masajes frecuentes, se realizan con tus propios dedos, para ellos debes
aplicar una técnica adecuada para brindarte los efectos deseados . Se
recomienda el aceite de romero para masajear el cuero cabelludo, reportando
efectos muy beneficiosos con su uso.
Aquí tienes un grupo de recomendaciones sobre cómo evitar la caída del cabello, ahora te toca a ti, pruébalas y cuéntanos, te esperamos ansiosamente para que nos cuentes tus experiencias.
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que visite el blog relacionado.
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